04 mai 2018

La musique adoucit les moeurs

La musique est à la base du bien être, nous avons tous déja entendu par le passé des musiques de type "relaxation, bien être", mais ce n'est pas de celles la dont je vais vous parler aujourd'hui. Je vais parler de la musique en général, et comme ci bien dit dans le titre "la musique adoucit les moeurs" (Moeurs = Ce sont les habitudes naturelles ou acquises de conduite ou de manière de vivre d'un individu, d'un groupe, d'un peuple, d'une société.) La musique m'a apporté énormement de bien être m'a permis de me rendre compte que je... [Lire la suite]
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07 mai 2018

La Sophrologie interview d'un professionnel

La Sophrologie est une pratique mis en place en 1960 par le Docteur Alfonso Caycedo (psychiatre colombien). C'est une combinaison des techniques de méditation, de yoga et de relaxation. Elle a pour objectif d'affiner l'état de conscience, de vaincre la peur et d'optimiser ses possibilités.     Interview de Morgane Thomasé, 47 ans qui exerce à Gardanne. Cette interview s'est faite rapidement car Madame Thomasé à pris du temps pour cette interview entre 2 consultations. -Bonjour, rapidement, en quoi consiste la... [Lire la suite]
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10 mai 2018

Le sport, source de bien être

Le sport, et l'activité physique en général sont des générateur de bien être. Que ce soit au plan physique, mental ou encore social, le sport voit juste sur tous les tableaux apportant un sensation de satisfaction. Mais comment ce fait ce ? Lors d'un exercicie physique intense, notre cerveau va libérer des hormones tel que l'endorphine et de la dopamine (joue aussi un role dans la motivation) ce qui va activer le circuit de la récompense (qui est présent dans les cerveaux de tous les mammifères) et donc procurer bien être au... [Lire la suite]
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10 mai 2018

Les différentes sources d'informations

Dans cet article, nous allons voir comment s'informer d'une meilleure façon que de regarder le journal du 20h à la télé. Effectivement, (pour faire simple) comme la plupart des gens le savent, le système est corrompu par les personnes riches. Ces mêmes personnes sont indirectement à la tête de l'état et controlent tout. Ce qui vaut aussi pour la télévision et plus particulièrement le 20H sur tf2 et France 1 pour ne pas les citer. Tout ca pour dire que lorsque l'on regarde le JT de 20h, lorsque l'on éteint la télé, on est déprimé. Des... [Lire la suite]
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10 mai 2018

la consommation de produit, un bien être malsain

De nos jours, la consommation de drogue est présente de partout, elle touche toutes classes sociales ainsi qu'énormément de milieux. La cigarette et la consommation d'alcool rentrent aussi dans la consommation de produit. Cette consommation a pour objectif pour la plupart des consommateurs de se désinhiber, de prendre du recul, s'émanciper quelques instants de cette société, surmonter un moment difficle (ou plutot repousser le problème à plus tard).  Il suffit d'aller en concert, dans un bar, ou bien juste ou quoi de la rues... [Lire la suite]
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12 mai 2018

Bibliographie

Tout ce qui est écrit dans ce blog sont des informations que j'ai accumulées tout au long de ma vie, des raisonnements que j'ai élaboré grâce à mon vécu et à ma façon de voir les choses
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13 mai 2018

Mentions Légales

Les conditions d’utilisation de la plateforme de blogs et les règles à respecter. Présentation:  Le blog http://enquetedeliberte.canalblog.com est un blog créé dans le cadre du Module Expression, Communication, Documentation du Lycée d’Aix-Valabre. -Éditeur Responsable de la rédaction du blog : Clément Bailly -Hébergement Le service : http://enquetedeliberte.canalblog.com  est hébergé par Canalblog. Propriété intellectuelle    Synthèses de documents et sources d’informations utilisées... [Lire la suite]
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14 mai 2018

Conclusion

Le blog touche à sa fin, tout ce qui est mentionné dans ce dernier sont des raisonnements que j'ai pu élaborer tout au long de vie et qui m'ont premis de me sentir bien, libre. J'espère qu'il aura pu vous aider et vous aiguiller dans certains domaines, vous apporter le sourire et une touche de "zen attitude" 
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